食薬ノート

いつまでも元気に過ごすため、食事から心身のバテを改善する【^。^】

2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

体調不良改善への第一歩

私の2024年は、カゼからはじまった 毎年楽しみにしていた七草粥を食べる元気もなく、鏡開きも終わり、あっという間に一ヶ月が過ぎた頃・・・ やっと風邪が治り、体調も回復し、これから活動するぞ!!って時に、今度は咳に悩まされた 長引く咳、処方された薬…